Alpinismi ABC on koolituste seeria, mis on sobilik kõigile, kelles on tärganud huvi alpinismi vastu! Koolitused
on praktilised ning toimuvad aastaringselt, nii sise- kui välitingimustes, keskmiselt
kord kuus. Iga järgmine koolitus
toetub sellele, mida eelmisel korral õpiti, kuni lõpuks saavad kaetud
kõik aspektid, mida on vaja, et olla igakülgselt valmis esimesteks
tehnilisteks marsruutideks mägedes. Esimene koolitus katab algtõed ning
ei eelda mitte mingisugust varasemat kogemust. Läbides kõik
koolituspäevad, omandate järgmised praktilised oskused ja teadmised:
- Ronimine ülalt- ja altjulgestusega; - Kõik ronimiseks vajaminevad sõlmed; - Ronimistehnika kaljudel, jääl, lumel ning liustikul; - Julgestuse organiseerimine kaljudel, lumel jääl ning liustikul; - Tugiköietehnikad; - Kiire ja efektiivne liikumine 2...6-liikmelises grupis; - Päästetehnikad ja eriolukordade lahendamine; - Esmaabi matkatingimustes; - Ööbimine mägireljeefil; - Matka- ja alpinismivarustuse valik ning kasutamine; - Navigeerimine mägedes, marsruudikirjelduse mõistmine; - Mägironimise sõnavara erinevates keeltes; - Mäkketõusu taktika valik; - Ettevalmistus mägedeks ja treeningute planeerimine; - Kuidas leida mägedesse minekuks mõttekaaslasi ning instruktor! Koolituspäevad toimuvad mitmetes kohtades üle Eesti (Tartu, Tallinn, Astangu, Karula veski,
Kohtla-Nõmme, Põhja-Eesti pankrannik).
