
Alpinistide ja magimatkajate mitmevoistlus (AMMV).
Alpinistide ja mägimatkajate
mitmevõistlus (AMMV) 2001. a.
Eesmärk:
Selgitada välja kõige osavamad ja vastupidavamad mehed ja naised alpinistide
ja mägimatkajate hulgast. Taastada vana traditsioon ning anda võimalus
mitmekülgseks sportlikuks tegevuseks ja klubidevaheliste suhete tihendamiseks.
Osavõtjad:
Osavõtjateks on inimesed, kes hingelt mägimatkajad-alpinistid ja kel läbitud
vähemalt üks 1A marsruut.
Võistluste süsteem ning toimumise aeg ja koht:
Võistlus koosneb viiest alast: suusatamine, jääronimine, murdmaajooks,
kiirusronimine ja jõuharjutused. Viis ala koonduvad kolmeks etapiks: talviseks
ja suviseks ning vaheetapiks. Talvisel etapil selgitatakse paremus suusatamises,
suvisel etapil selgitatakse paremus murdmaajooksus, kiirusronimises ja
jõuharjutustes, vaheetapil jääronimises. Talvine etapp toimus 20. jaanuaril
Käärikul, suvine etapp toimub sõltuvalt võistluskalendrist, kas kevadel
või sügisel. Täpsem juhend suvise etapi kohta tuleb hiljemalt aprilli
lõpuks. Vaheetapp toimus 17.-18. märtsil peetavate Jaan Künnapi Alpinismiklubi
lahtiste jääronimisvõistluste raames. Etappide toimumise aja, koha ja
täpsema sisu kohta loe vastavate etappide juhenditest. Nii talvise kui
ka vaheetapi puhul on võimalikud mitmesugused muudatused, tulenevalt ebasoodsatest
ilmaoludest.
Autasustamine:
Eraldi autasustatakse talvise ja suvise etapi 3 paremat naist ja meest.
Vaheetapi autasustamine toimub vastavalt konkreetsele juhendile. Üldvõitjad
selguvad kõigil etapil(s.t kõigil 5 alal) tulemuse kirja saanud võistlejate
hulgast. Paremus selgitatakse iga ala aja(punktide) ja koha indeksite(AK
indeksite) liitmise teel. Üldkokkuvõttes autasustatakse kolme paremat
meest ja naist. Üldvõitjate autasustamine toimub Alpiklubi Firn
hooaja lõpetamisel. Talvise etapi ja/või vaheetapi ärajäämisel selgitatakse
üldjärjestus suvise etapi põhjal, sealjuures ei autasustata eraldi suvise
etapi ja üldjärjestuse paremaid.
Suvise etapi juhend
Eesmark:
Selgitada valja koige osavamad ja vastupidavamad mehed ja naised alpinistide
ja magimatkajate hulgas. Taastada vana traditsioon ning anda voimalus
mitmekulgseks sportlikuks tegevuseks ja klubidevaheliste suhete tihendamiseks.
Osavotjad:
Osavotjateks on inimesed, kes hingelt magimatkajad-alpinistid ja kel labitud
vahemalt uks 1A marsruut.
Voistluste susteem ning toimumise aeg ja koht:
Suvine etapp koosneb kolmest alast: murdmaajooks, kiirusronimine ja jouharjutused.
Alad toimuvad uhe paeva jooksul jargmises jarjekorras:
1. Kiirusronimine - tahistatud rajal ronivad naised 2 ja mehed 3 korda
ules-alla, viimasel korral laskutakse, laskumise organiseerimiseks vajalik
kinnitada enesejulgestus.
2. Jouharjutused koosnevad 4 harjutusest: kukid uhel jalal (nii paremal
kui vasakul jalal), istes ulakeha tosted (nn. kohulihased), katekoverdused
ja louatombed. Esimesed kolm ala sooritatakse 1 minuti jooksul maksimaalsele
kordade arvule, louatombed maksimaalsele kordade arvule.
Erinevaid alasid hinnatakse protsendiga teatud normist (vt. tabel), s.t.
et norm vastab 100 %. Kui keegi uletab normi, vordsustatakse vastav tulemus
100 %
Harjutus |
Kordi
|
N
|
M
|
Kohulihased |
55
|
58
|
Kätekõverdused |
30
|
65
|
Kükid uhel jalal |
25
|
35
|
Lõuatõmbed |
5
|
20
|
3. Murdmaajooks - joostakse maastikul 3-5 km
Suvine etapp toimub 8. septembril Karulas, algusega kell 12. 00. Voimalikest
muutustest teatatakse vahemalt kuu aega ette.
Autasustamine:
Suvise etapi kokkuvottes autasustatakse 3 paremat meest ja naist. Paremus
selgub kolme ala AK indeksite liitmise teel.
AMMV uldvoitjate autasustamine toimub Alpiklubi "Firn" hooaja
lopetamisel.
|